MINI
ONLINE RETREAT
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mit Jackie Freitag
Dein Start zu einem gesunden Essverhalten und Deinem Wohlfühlkörper
Die ersten 1.000 Plätze sind kostenfrei
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Werde Emotionales Essen, Heißhunger & Essanfälle in 2026 für immer los!
Gehe in zwei Stunden tief an die Wurzel deines Essverhaltens und entwickle eine gesündere Beziehung zu Essen und deinem Körper
Mit Jackie Freitags bewährter
RESET-Methode
(die bereits über 7.000 Frauen geholfen hat)
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Vom Kampf mit dem Essen hin zu einem Körper, in dem du dich wirklich wohl fühlst
Erkenne die Ursachen deines Essverhaltens
Löse unbewusste Muster in deinem Nervensystem, die dein Essverhalten steuern
Finde zurück zu einem intuitiven, natürlichen Essverhalten und erlebe, wie sich dein Gewicht ganz natürlich harmonisiert
Sichere dir einen der insgesamt 1.000 kostenfreien Plätze!
Mit Jackie Freitag
Bestseller-Autorin und Deutschlands bekannteste Expertin für Essverhalten, die selbst all das durchgemacht hat:
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Diätwahn
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Bulimie
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Essanfälle
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Sportzwang
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Warum herkömmliche Wege meist nicht funktionieren und Diäten oder Kontrolle KEINE LÖSUNG sind:
Weil unbewusste Muster dein Essverhalten steuern…
Die RESET-Methode
setzt genau dort an, wo klassische Ernährungsansätze scheitern:
Sie betrachtet nicht nur das Essverhalten, sondern auch die tieferen Ursachen dahinter und löst tiefe, unbewusste Muster in deinem Nervensystem.
Basierend auf neurowissenschaftlichen, psychologischen und körperbasierten Ansätzen hilft sie dir, dein System auf natürliche Weise nachhaltig umzustellen – für einen entspannten Umgang mit Essen, frei von Kontrolle und Verzicht.
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Dieses System ist wissenschaftlich fundiert und wurde von Jackie Freitag in Zusammenarbeit mit Psycholog:innen, Therapeut:innen, Internist:innen und Ernährungsexpert:innen entwickelt.
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"Jackies Arbeit macht für mich als Psychologin einen riesigen Unterschied. Sie vereint das Beste aus so vielen Therapieansätzen zu einem ganzheitlichen System, das ich in dieser Form noch nie erlebt habe. Mich beeindruckt das fachlich zutiefst."
Isabel, 44 Jahre, Psychologin
Das erwartet Dich im Retreat
Ein interaktiver ca. 2 Std. Live-Workshop mit Jackie Freitag
Geführte Innere-Kind-Reise, weitere praktische Übungen, Reflexionsfragen & viele Aha-Momente
Die Möglichkeit, deine Fragen an Jackie zu stellen
10:00 - 10:45 Uhr
Erkenne, warum ein gesundes, natürliches Essverhalten bisher nicht möglich war – und warum Diäten, Kontrolle und Disziplin scheitern mussten
Verstehe den Kreislauf hinter Deinem Essverhalten, wie unterbewusste Mechanismen Dein Essverhalten steuern und was Du dagegen tun kannst
Lerne, wie du Dein System zurück in einen regulierten Zustand zu bringst, in dem ein normales, entspanntes Essverhalten wieder möglich wird
– 5 Minuten Pause –
10:50 - 12:00 Uhr
Erkenne Prägungen aus Deiner Kindheit, die dein Essverhalten geformt haben und noch heute beeinflussen
Erlebe eine geführte Inneren-Kind-Reise, in der wir über Dein Unterbewusstsein zurück in Deine Kindheit gehen und innere Sicherheit aufbauen
Mit der RESET-Methode konnten sich bereits über 7.000 Menschen aus dem Essenskreislauf befreien
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Melde dich jetzt an
Die ersten 1.000 Anmeldungen sind kostenfrei!
Von wem wirst du lernen?
Deine Mentorin
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Über Jackie Freitag
Expertin für intuitives Essen, Nervensystem-Regulation & die RESET-Methode
Ihre Expertise verbindet psychologische, neurowissenschaftliche und körperbasierte Ansätze, um tief verwurzelte Essmuster nachhaltig zu transformieren.
Doch Jackies Wissen ist nicht nur theoretisch:
Jahrelang war sie selbst in einem zerstörerischen Kreislauf aus Essanfällen, Kontrolle und Selbstzweifeln gefangen – bis sie die Methoden entwickelte, mit denen sie sich selbst und später über 7.000 Menschen helfen konnte.
In ihrem Mini-Online-Retreat gibt sie dir exklusive Einblicke in ihre RESET-Methode und zeigt dir, wie auch du dich befreien kannst – ohne Disziplin, Kalorienzählen oder neue Regeln.
Echte Menschen, echte Durchbrüche
So fühlt es sich an, wenn Essen endlich kein Kampf mehr ist
Häufig gestellte Fragen
Starte jetzt Deinen Neustart
Ohne Kontrolle & Verzicht
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Erkenne die wahren Ursachen Deines Essverhaltens
Stelle ALLE Fragen, die Dir aktuell noch im Kopf herumschwirren – egal, ob Zweifel oder konkrete Herausforderungen.
Lerne, Dein Essverhalten umzuprogrammieren
Ohne Diäten, ohne Verbote – sondern durch ein tiefes Verständnis für Dein Nervensystem und die Mechanismen, die Deinen Umgang mit Essen beeinflussen.
Finde Frieden mit Deinem Körper & Essen
Erlebe, wie sich Dein Essverhalten transformiert, wenn Du anfängst, auf Deinen Körper zu hören – ohne Angst, ohne Kontrolle, ohne Verzicht.
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